was successfully added to your cart.

Apa itu Kalori?

By October 5, 2017Kawalan Kalori

Kalori adalah unit untuk mengukur tenaga

Dalam pemakanan, kalori merujuk kepada penggunaan tenaga melalui makan dan minum, dan penggunaan tenaga melalui aktiviti fizikal. Sebagai contoh, sebiji epal mempunyai 80 kalori, manakala berjalan kaki sejauh 1 batu menggunakan kira-kira 100 kalori.

Adakah badan perlukan kalori?

Ya, badan perlukan kalori untuk menjana tenaga, tetapi jika ia diambil (dimakan) terlalu banyak dan tidak dibakar, ia akan ditukar menjadi lemak dan disimpan dalam badan, ini akan menyebabkan pertambahan berat badan dan membahayakan kesihatan.

Jadilah ahli VIP Geng Detox
Daftar sekarang dan dapatkan EBook PERCUMA Menu Detox Sihat terus ke email anda.Nota Khas: Email anda adalah rahsia dan dijaga rapi.
GengDetox

Author GengDetox

More posts by GengDetox

Leave a Reply